Ako dlho trvá presne otehotnenie?

Keď sa snažíte otehotnieť, môže sa zdať, že všetci ostatní vydávajú šťastné tehotenské oznámenia, zatiaľ čo sa podieľate na sexe a googlingu: „Ako dlho trvá otehotnenie?“

Pretože jedna vec, ktorú vám nikto nepovie, že sa pokúsite otehotnieť, je to, koľko čakania je zapojené. Predtým, ako sa pokúsite otehotnieť (TTC), môžete si predstaviť zvýraznenie navijaku: veľa skvelého sexu, škatuľu tehotenských testov, viac sexu, pozitívna línia. Ale v skutočnosti, aj keď môže byť veľa sexu, je to prerušované veľa čakania: aby ste vynechali obdobie, aby ste mohli urobiť test; Aby sa vaše obdobie skončilo, aby ste mohli začať znova sex; Pre vaše plodné okno, aby sa sex cítil „stojí za to“. A niekedy sa tento proces môže opakovať niekoľkokrát. Nikto nie je zaručený, že sa rýchlo otehotnie.

V skutočnosti je cesta každého iná. Takže aj keď je ťažké poskytnúť zovšeobecnenia o tom, ako dlho trvá otehotnenie, niektoré faktory zohrávajú úlohu a môžu vám poskytnúť predstavu o možnej časovej osi. Tu je to, čo potrebujete vedieť.

Ako dlho trvá otehotnenie?

Všetci povedali, že približne 80 percent párov sa po šiestich mesiacoch otehotní predstaví a 85 percent párov bude otehotnieť do jedného roka od pokusu, hovorí Allison Canavan, MD, OB-GYN so zdravím žien Axia. Odtiaľ bude asi 50 percent párov otehotnieť po 36 mesiacoch pokusu, dodáva.

Aby sme to rozložili ešte ďalej, v štúdii 346 ľudí, ktorí sa aktívne pokúšali otehotnieť (podnikli kroky na zistenie svojich najplodnejších dní a úmyselne mať nechránený sex v týchto dňoch), 68 percent otehotnilo do troch mesiacov od pokusu; 81 percent do šiestich mesiacov; a 92 percent do 12 mesiacov uvádza časopis ľudskej reprodukcie.

Ako dlho trvá otehotnenie na základe veku?

Vek má vplyv na to, ako dlho trvá otehotnenie, hovorí Asima Ahmad, MD, MPH, FACOG, reprodukčný endokrinológ, špecialista na neplodnosť a hlavný zdravotnícky pracovník a spoluzakladateľka mrkvovej plodnosti. Vysvetľuje množstvo vajec a kvalita v priebehu času. To znamená, že keď starnete, môže trvať dlhšie, kým sa otehotnie.

Dr. Ahmad uvádza nasledujúce odhady, ktoré sa pozerajú na šancu človeka otehotnieť počas každého menštruačného cyklu.

Ďalším spôsobom, ako si myslieť na tieto čísla, je to, že medzi jedným zo štyroch až piatich ľudí vo veku 25 až 29 rokov otehotnie prvý mesiac, ktorý začnú skúšať.

Tieto percentá môžu vyzerať zastrašujúco, ale aj v priebehu 39 rokov bude väčšina ľudí schopná otehotnieť do jedného roka od pokusu. V skutočnosti v štúdii reprodukcie človeka vedci uviedli, že „vek sám nebol spojený so žiadnym štatisticky významným znížením [kumulatívnej pravdepodobnosti počatia] a znížil konečné vyhliadky na tehotenstvo“.

Za zmienku: Celkové zdravie, obezita, zneužívanie návykových látok a príjem alkoholu môžu tiež zohrávať úlohu v plodnosti, hovorí Dr. Canavan. „Každá osoba je iná a čím viac sa staráte o svoje telo a žijete zdravý životný štýl, tým viac vaše vajcia odráža to v zdravom tehotenstve,“ hovorí Elizabeth King, certifikovaný tréner plodnosti a majiteľka koučovania Elizabeth King Coaching.

Ako dlho trvá otehotnenie pri používaní liečby plodnosti?

Medzi ľuďmi, ktorí sa snažia otehotnieť pomocou liečby plodnosti, ako dlho trvá otehotnenie, sa výrazne líši v rozmedzí od niekoľkých mesiacov do niekoľkých rokov, hovorí Dr. Canavan.

Tento počet je do značnej miery závislý od príčiny neplodnosti a potrebnej liečby. „V približne tretine prípadov môže existovať viac ako jeden dôvod, prečo niekto nie je schopný otehotnieť,“ hovorí Dr. Ahmad. „Liečba plodnosti nie je univerzálnym spôsobom a vy musíte vziať všetko so zrnkom soli, pretože každý má svoju jedinečnú situáciu a diagnostiku.“

Všeobecne povedané, Dr. Ahmad hovorí, že pre tých, ktorí používajú perorálne lieky na podporu ovulácie, najmä medzi tými, ktorí môžu mať ovulačnú dysfunkciu (tí, ktorí každý mesiac nevydávajú vajíčko), existuje až 20 -percentná šanca na tehotenstvo na menštruačný cyklus. Inými slovami, asi jeden z piatich ľudí bude počať počas svojho prvého cyklu a pokúsiť sa pomocou tejto metódy. U ľudí starších ako 30 rokov alebo s inou diagnózou môže byť číslo odlišné.

Pre tých, ktorí používajú indukciu ovulácie a intrauterinnú insemináciu (IUI), existuje približne 10 až 15 percent pravdepodobnosť tehotenstva za cyklus. Toto číslo je opäť odhady – a môže sa líšiť pre tie, ktoré sú vo veku nad 35 rokov.

Ako dlho trvá otehotnenie s IVF?

Pretože cykly IVF sú rôzne dĺžky ako menštruačné cykly, odhady vašich šancí na počatie počas každého z nich sú trochu iné, hovorí Dr. Ahmad. Toto sú všeobecné odhady, ale skutočná miera úspechu sa opäť môže líšiť v závislosti od vašej diagnózy a veku.

To znamená, že asi polovica ľudí mladších ako 35 rokov bude otehotnieť počas prvého cyklu IVF.

Ako dlho trvá otehotnenie po odchode z antikoncepcie?

Otehotnenie po odchode z hormonálnej antikoncepcie môže trvať len dva až šesť týždňov, hovorí Dr. Canavan. „Neexistuje dlhá doba vymývania, ktorá by sa vyžadovala, aby sa tieto hormóny dostali z tela skôr, ako budete môcť otehotnieť,“ hovorí Dr. Ahmad.

Intramuskulárny výstrel Depo-Prover je výnimkou a môže oddialiť plodnosť až tri až šesť mesiacov po zastavení liečby, hovorí Dr. Canavan. Zámerom výstrelu je zabrániť tehotenstvu tri mesiace naraz, ale aj po tomto období, niekedy ľudia nebudú ovulovať ďalších šesť mesiacov, hovorí Dr. Ahmad.

Opäť sa budú zážitky jednotlivca líšiť. Ak ste prijali antikoncepciu z nekontraspívnych dôvodov, ako je regulácia cyklov, predchádzanie bolestivým obdobiam a/alebo pomoci pri liečbe syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS), nemusíte pravidelne ovulovať, zdôrazňuje Dr. Ahmad. V takom prípade vám môže trvať dlhšie, kým sa otehotnie po zastavení; Nie z dôvodu priameho antikoncepcie, ale kvôli vášmu vlastnému cyklu.

Dr. Canavan navrhuje čakať jeden až tri menštruačné cykly pred pokusom o tehotenstvo po zastavení akejkoľvek metódy antikoncepcie: „To vám umožní určiť vašu prirodzenú dĺžku cyklu a rozpoznať, či existujú nejaké variácie alebo prekvapenia.“

Tipy, na ktoré treba mať na pamäti, keď sa snažíme otehotnieť

Dr. Canavan navrhuje hovoriť so svojím OB/Gyn, len čo sa rozhodnete, že sa chcete začať snažiť. Mohli by naznačovať genetické testovanie, zabezpečiť, aby boli vaše očkovanie aktuálne a vykonali celkové lekárske spracovanie. Pomôže to uľahčiť vašu myseľ, keď sa vydáte do tehotenstva.

Navrhuje tiež použitie času TTC na starostlivosť o vaše telo. „To znamená, že začatie prenatálneho vitamínu najmenej tri mesiace pred otehotnením, znižovaním požívania alkoholu a tabaku, cvičenie a zameranie na vašu výživu,“ hovorí Dr. Canavan.

Ale ak to bude trvať dlhšie, ako sa očakávalo, že sa otehotní – dlhšie ako 12 mesiacov pre tých mladších ako 35 rokov a dlhšie ako šesť mesiacov pre tých, ktorí sú nad 35 rokov – neváhajte hovoriť so svojím OB/Gyn, hovorí.

Emocionálny a mentálny aspekt pokusu otehotnieť môže byť ťažké. Pamätajte teda, že nie ste sami a snažte sa udržať svoju myseľ zdravú rovnako ako svoje telo. „Snažte sa, aby ste sa sústredili mimo otehotnenia, aby ste sa každý mesiac neskončili tým, čo sa deje pri tomto tehotenskom teste,“ hovorí King. „Nájdite veci na reguláciu nervového systému, ako je joga, meditácia, denník, varenie alebo chôdza, a zostať vo svojom živote kreatívny v čase, keď sa snažíte vytvoriť ľudský život.“

Nakoniec urobte maximum, aby ste odstránili tlak, ktorý ste na seba vyvíjali, Dr. Canavan hovorí: „Pokúste sa užiť intimitu pre potešenie, nielen pre podnikanie!“

Zdroj obrázka: výroba pexels / shvets