Môže konzumácia mrkvy skutočne zmeniť tón vašej pleti?

Dnešné šialené tvrdenia o kráse, ktoré sa šíria na TikToku: jedenie mrkvy vám môže priniesť rovnaké výsledky ako samoopaľovací prípravok. Celá konverzácia sa začala, keď istá používateľka TikToku tvrdila, že posledných niekoľko rokov jedla tri veľké mrkvy denne a úplne jej to zmenilo prirodzený podtón pleti zo svetlej farby na zlatistý oranžový odtieň. Odvtedy ľudia v aplikácii zverejnili ďalšie videá, v ktorých hovoria, že nasledujú jej postup, aby dosiahli podobné výsledky. Niekoľko ľudí dokonca uviedlo, že im to už začalo fungovať a mohli svoje samoopaľovacie prípravky vyhodiť do koša.

Aj keď sme všetci za šikovné hacky v oblasti krásy, nezabudli sme na to, ako nám používateľ TikToku povedal, že krém na hemoroidy dokáže odstrániť vačky pod očami, alebo keď všetci na platforme navrhovali pilovanie zubov. Takže áno, boli sme trochu zvedaví a oveľa opatrnejší. Aby sme tomu prišli na koreň, pred nami je rozhovor s dvoma odborníkmi na starostlivosť o pleť, ako aj s odborníčkou na výživu, aby sme im porozprávali o tom, či konzumácia mrkvy môže zmeniť tón vašej pleti, a ak áno, či je bezpečné to skúšať. Rolujte ďalej a dozviete sa všetko, čo treba vedieť o tomto virálnom kozmetickom trende.

PS, There’s MorePS, There’s More

Redaktori krásy vyskúšali najlepšie umelé opálenie – toto sú tie, ktoré nás rozžiarili

Môže jedenie mrkvy zmeniť vašu pokožku na oranžovú?

Krátka odpoveď? Áno. „Mrkva obsahuje betakarotén, ktorý môže v určitých dávkach ovplyvniť farbu pokožky,“ hovorí doktorka Azza Halimová pre PS UK. V skutočnosti existuje celý stav nazývaný karotenémia, čo je v podstate žltooranžová pigmentácia pokožky spôsobená nadmernou konzumáciou potravín s vysokým obsahom karoténu. „U niektorých ľudí sa to môže vyskytnúť v dôsledku konzumácie veľkého množstva oranžovej zeleniny, ako je mrkva, tekvica, sladké zemiaky a maslová tekvica,“ hovorí Jessica Sepelová, odborníčka na klinickú výživu a zakladateľka spoločnosti JSHealth Vitamins.

Prečítajte si tiež  Čo sú antioxidanty a prečo by ste ich mali používať v starostlivosti o pleť?

Ak vás zaujíma, ako to presne funguje, dovoľte nám to vysvetliť. „Beta-karotén je pigment (lipochróm) a jeho nadbytok v krvnom obehu sa môže zachytiť na rohovej vrstve pokožky, takže sa javí ako oranžová,“ hovorí doktorka Jennifer Levine, plastická chirurgička tváre. Nemá však rovnaký vplyv na všetky časti tela. „Zmena farby sa zvyčajne vyskytuje tam, kde je koža hrubšia, napríklad na rukách a chodidlách alebo na kolenách a lakťoch,“ hovorí doktorka Levineová. „Nedochádza pri nej k zmene farby očného bielka, čo sa stáva pri žltačke. Taktiež je nápadnejšia u ľudí so svetlejším odtieňom pokožky.“

Dnešné šialené tvrdenia o kráse, ktoré sa šíria na TikToku: jedenie mrkvy vám môže priniesť rovnaké výsledky ako samoopaľovací prípravok. Celá konverzácia sa začala, keď istá používateľka TikToku tvrdila, že posledných niekoľko rokov jedla tri veľké mrkvy denne a úplne jej to zmenilo prirodzený podtón pleti zo svetlej farby na zlatistý oranžový odtieň. Odvtedy ľudia v aplikácii zverejnili ďalšie videá, v ktorých hovoria, že nasledujú jej postup, aby dosiahli podobné výsledky. Niekoľko ľudí dokonca uviedlo, že im to už začalo fungovať a mohli svoje samoopaľovacie prípravky vyhodiť do koša.

Aj keď sme všetci za šikovné hacky v oblasti krásy, nezabudli sme na to, ako nám používateľ TikToku povedal, že krém na hemoroidy dokáže odstrániť vačky pod očami, alebo keď všetci na platforme navrhovali pilovanie zubov. Takže áno, boli sme trochu zvedaví a oveľa opatrnejší. Aby sme tomu prišli na koreň, pred nami je rozhovor s dvoma odborníkmi na starostlivosť o pleť, ako aj s odborníčkou na výživu, aby sme im porozprávali o tom, či konzumácia mrkvy môže zmeniť tón vašej pleti, a ak áno, či je bezpečné to skúšať. Rolujte ďalej a dozviete sa všetko, čo treba vedieť o tomto virálnom kozmetickom trende.

Prečítajte si tiež  Vyskúšala som 30-minútové ošetrenie pleti, na ktoré prisahá Victoria Beckham

PS, There’s MorePS, There’s More

Redaktori krásy vyskúšali najlepšie umelé opálenie – toto sú tie, ktoré nás rozžiarili

Môže jedenie mrkvy zmeniť vašu pokožku na oranžovú?

Krátka odpoveď? Áno. „Mrkva obsahuje betakarotén, ktorý môže v určitých dávkach ovplyvniť farbu pokožky,“ hovorí doktorka Azza Halimová pre PS UK. V skutočnosti existuje celý stav nazývaný karotenémia, čo je v podstate žltooranžová pigmentácia pokožky spôsobená nadmernou konzumáciou potravín s vysokým obsahom karoténu. „U niektorých ľudí sa to môže vyskytnúť v dôsledku konzumácie veľkého množstva oranžovej zeleniny, ako je mrkva, tekvica, sladké zemiaky a maslová tekvica,“ hovorí Jessica Sepelová, odborníčka na klinickú výživu a zakladateľka spoločnosti JSHealth Vitamins.

Ak vás zaujíma, ako to presne funguje, dovoľte nám to vysvetliť. „Beta-karotén je pigment (lipochróm) a jeho nadbytok v krvnom obehu sa môže zachytiť na rohovej vrstve pokožky, takže sa javí ako oranžová,“ hovorí doktorka Jennifer Levine, plastická chirurgička tváre. Nemá však rovnaký vplyv na všetky časti tela. „Zmena farby sa zvyčajne vyskytuje tam, kde je koža hrubšia, napríklad na rukách a chodidlách alebo na kolenách a lakťoch,“ hovorí doktorka Levineová. „Nedochádza pri nej k zmene farby očného bielka, čo sa stáva pri žltačke. Taktiež je nápadnejšia u ľudí so svetlejším odtieňom pokožky.“

Koľko mrkvy by ste mali zjesť, aby ste videli rozdiel?