Moje telo dokáže predvídať zmeny počasia – je to druh mojej superveľmoci. Keď je zlé počasie na ceste, paže, ktorú som zlomil pred 10 rokmi, sa začnú cítiť bolestivé.
Aj keď dokážem zvládnuť nepríjemné pocity v ramene, táto bolesť nedávno prišla aj s bolesťou hlavy – na ktorú mám nulovú trpezlivosť. Scott Braunstein, MD, lekársky riaditeľ spoločnosti Sollis Health Los Angeles, som preto požiadal o vysvetlenie..
Ukázalo sa, že moja superveľmoci sa vlastne nazývajú bolesti hlavy barometrického tlaku.
Už ste niekedy počuli o barometri? Ak nie, jedná sa o zariadenie používané na meranie atmosférického tlaku (tiež známe ako atmosféra).
Podľa Dr. Braunsteina sú bolesti hlavy spojené s barometrickým tlakom (a niektoré bolesti kĺbov!) Vyvolané poklesmi atmosférického barometrického tlaku, ktoré sú často sprevádzané zvýšenou vlhkosťou a zrážaním. Bolesť hlavy sa objaví, keď sa medzi vonkajším vzduchom a vzduchovými priestormi vo vašej hlave alebo dutinách vytvorí tlakový gradient.
Barometrické tlakové bolesti hlavy sa často podobajú migrénam (vedľajšie účinky zahŕňajú citlivosť na zvuk alebo svetlo a vyvolanú nevoľnosť) alebo napínavé bolesti hlavy (ktoré môžu spôsobovať tlakové pocity na vaše chrámy alebo okolo hlavy), hovorí Dr. Braunstein..
Mnoho pacientov trpiacich migrénou často trpí zvýšenou frekvenciou bolestí hlavy pri poklese barometrického tlaku.
Dokážete identifikovať svoje bolesti hlavy? Táto príručka vám pomôže
Pri všetkom, čo bolo povedané, môže byť ťažké odlíšiť bolesti hlavy od barometrického tlaku od iných typov bolesti hlavy – nie je to však nemožné. Dr. Braunstein odporúča viesť podrobný denník bolesti hlavy, ktorý obsahuje podozrenia na spúšťače, vrátane počasia: „Bolesť hlavy, ktorá sa opakuje s podobnými príznakmi a ktorá sa častejšie vyskytuje vo vlhkých alebo daždivých dňoch, je pri podozrení na barometrický tlak veľmi podozrivá.“
Braunstein navrhuje vyskúšať bezplatné počasie (napríklad Barometer Plus!), Ktoré poskytujú prognózy barometrického tlaku alebo vás upozornia, keď dôjde k poklesu, čo vám môže pomôcť pri sledovaní príznakov.
Ďalším spôsobom, ako sa vyhnúť bolestiam hlavy pri barometrickom tlaku, je venovať veľkú pozornosť cestovným plánom. Braunstein hovorí, že zmeny nadmorskej výšky (ako napríklad cestovanie z horských oblastí alebo lietanie) môžu vyvolať alebo zhoršiť bolesti hlavy spojené s barometrickým tlakom..
Ak potrebujete úľavu a domnievate sa, že bolesť hlavy spôsobená barometrickým tlakom, je dôležité, aby ju najprv vyhodnotil lekár, hovorí Dr. Braunstein. – Medzi bežné liečby patrí acetaminofén, NSAID, lieky proti zápalom alebo lieky špecifické pre migrénu..
Teraz, keď viem, že nie som sám v bolesti, plánujem spustiť novú ligu superhrdinov v reálnom živote, ktoré dokážu predpovedať vzorce počasia – čoskoro prijmem žiadosti..
Kliknutím sem získate ďalšie zdravotné a wellness príbehy, tipy a správy.
Zdroj obrázka: Getty / Pascal Broze