Toto tanečné cvičenie Dua Lipa je úplne energické – a je to len 4 minúty

YouTuber Kyra Provost, ktorá pracuje na Kyra Pro a zverejňuje tanečné tréningy s niektorými z našich obľúbených hudobných nahrávok, je späť s ďalšou rýchlou a zábavnou rutinou. Tentoraz tancuje a potí sa v rámci filmu „Levitating“ od Dua Lipa s DaBaby.

Provost vysvetľuje, že ju inšpirovala k tancu chytľavá melódia, pretože Lipa nedávno vydala nové zákulisné hudobné video k remixu piesne Levitating od Madonny a Missy Elliot.

Video sa zastaví len za necelé štyri minúty, takže je perfektná pozitívna poludňajšia prestávka. S tempom tempa a choreografiou náročnou na skoky si určite zdvihnete srdce. Provost robí pohyby ako drepy, údery a kopy včas s rytmom piesne. Rovnako ako celé album Lipy, Budúca nostalgia, skladba a tréning nám dávajú hlavné vibrácie aerobiku z 80. rokov.

Toto stredoškolské hudobné cvičenie ponúka choreo z 3 ikonických piesní, takže sa pripravte na pot

Vyskúšajte celé cvičenie vyššie a nenechajte sa prekvapiť, keď sa ocitnete v tlaku na ďalšie infekčne energické piesne Lipy. Vieme, že sme to urobili!

Môžete tiež vyskúšať niektoré ďalšie tanečné tréningy Provost, ako napríklad jej kardio sedenie s chlapčenskou skupinou alebo jej nádherne strašidelná halloweenska zmes.

Kliknutím sem zobrazíte ďalšie príbehy, tipy a novinky o zdraví a zdraví.

Prečítajte si tiež  Intenzívne cvičenie TikTok Sereny Williamsovej pripomína, že je GOAT, niet pochýb