Ak ste fanúšikmi starostlivosti o pleť, ktorí trávia hodiny na #skintok, možno ste sa už stretli s kyselinou vínnou, módnou zložkou starostlivosti o pleť, ktorá sa dostáva do mnohých nových prípravkov. Ak ste o nej ešte nepočuli a vaše vedomosti o starostlivosti o pleť sa obmedzujú na základné látky, ako je kyselina hyalurónová, peptidy a vitamín C, nezúfajte.
„Kyselina vínna je alfa-hydroxykyselina (AHA), prirodzene sa vyskytujúca kyselina dikarboxylová,“ hovorí dermatologička Jodi LoGerfo, DNP, APRN, FNP-C, pre portál fafaq. Prirodzene sa nachádza v ovocí bohatom na antioxidanty, ako je hrozno, tamarínky, banány a ďalšie. „Kyselinu vínnu môžete použiť na riešenie jemných liniek a vrások, hyperpigmentácie, akné a nerovnomerného tónu a štruktúry pleti,“ hovorí Dr. LoGerfo. Ponúka tiež zjemňujúce a rozjasňujúce účinky na pleť a zároveň pomáha zlepšiť vzhľad pleti náchylnej na škvrny.
Používanie kyseliny vínnej má veľa výhod, ale ak ste ju nikdy predtým nepoužívali, musíte byť opatrní. V nasledujúcom článku vám s pomocou doktorky LoGerfo a kozmetickej chemičky rozoberieme všetko, čo potrebujete o tejto zložke vedieť. Dozviete sa o jej výhodách pre pokožku, zložkách, s ktorými by sa nemala miešať, a hlavne o tom, ako ju používať.
Čo je kyselina vínna?
Kyselina vínna patrí do skupiny molekúl šetrných k pokožke známych ako alfa-hydroxykyseliny (AHA). „Podobne ako iné známe AHA kyseliny, napríklad kyselina glykolová a kyselina mliečna, aj kyselina vínna je prírodný, netoxický a relatívne jemný exfoliačný prostriedok, ktorý sa používa v prípravkoch na starostlivosť o pleť aplikovaných doma alebo odborníkom na starostlivosť o pleť,“ hovorí registrovaný farmaceut a kozmetický chemik Benjamin Knight Fuchs.
Výhody kyseliny vínnej
Kyselina vínna má podobné antioxidačné a exfoliačné vlastnosti ako iné AHA a bežne sa používa v prípravkoch na starostlivosť o pleť, ako sú krémy, séra a masky. Podľa Dr. LoGerfa exfoliačné vlastnosti kyseliny vínnej pomáhajú zvyšovať výmenu buniek, čím zlepšujú tón, štruktúru a farbu pokožky. Okrem toho môže uľahčiť prenikanie ďalších produktov starostlivosti o pleť do pokožky.
Dôsledné používanie môže časom pomôcť zlepšiť vzhľad jemných liniek, vrások a ďalších príznakov starnutia pleti. „Účinky kyseliny vínnej proti starnutiu vyplývajú z jej antioxidačných vlastností, ktoré pomáhajú chrániť pokožku pred poškodením voľnými radikálmi,“ hovorí Dr. LoGerfo. Okrem toho vysvetľuje, že kyselina vínna môže stimulovať obnovu kožných buniek, čo môže mať dlhodobé kozmetické účinky, ako je zlepšenie pružnosti a elasticity pokožky, ako aj zníženie jemných liniek a vrások. Kyselina vínna môže mať aj fotoprotektívne a protizápalové účinky na pokožku.
Ako používať kyselinu vínnu
Podľa Fuchsa sa „kyselina vínna najlepšie používa v exfoliačných tonikách a čistiacich prípravkoch“. Vysvetľuje, že aj lokálne krémy, pleťové vody a gély slúžia ako účinné systémy na podávanie tejto zložky, hoci exfoliačné účinky nemusia byť také výrazné ako pri použití v tonikách a čistiacich prípravkoch. Kyselinu vínnu môžu používať aj odborníci na starostlivosť o pleť ako súčasť silnejších exfoliačných roztokov a postupov.
Vedľajšie účinky kyseliny vínnej
Vo všeobecnosti sa kyselina vínna pri lokálnom použití považuje za šetrnú a vhodnú pre väčšinu typov pleti. „Ak máte citlivú pokožku, možno ju budete chcieť používať menej často alebo si pred aplikáciou na väčšiu plochu pokožky vykonajte náplasťový test na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nedôjde k nadmernému podráždeniu,“ hovorí Dr. LoGerfo. Medzi možné vedľajšie účinky patrí pálenie, začervenanie a suchosť.
Tak ako pri väčšine aktívnych látok, aj pri ochrane pred slnkom je potrebné používať každý deň ochranné prostriedky. Ak sa u vás vyskytne možná alergická reakcia alebo si nie ste istí, odporúčame vyhľadať radu u svojho poskytovateľa starostlivosti o pokožku.
Zložky, ktoré by sa nemali miešať s kyselinou vínnou
Reakcie na kyselinu vínnu sú nepravdepodobné, hoci pacienti s citlivou pokožkou by ju mali používať opatrne. „Používanie kyseliny vínnej s exfoliačnými látkami vrátane peelingov, iných hydroxykyselín alebo retinoidov môže zvýšiť pravdepodobnosť mierneho podráždenia alebo zápalových reakcií,“ hovorí Fuchs.
Pri kombinovaní rôznych AHA je dôležité postupovať opatrne, pretože to môže zvýšiť možnosť podráždenia alebo citlivosti. „Miešanie s vitamínom C alebo retinoidmi by tiež mohlo zvýšiť zápal,“ hovorí doktor LoGerfo.
Pamätajte, že všetky produkty majú potenciál spôsobiť podráždenie u tých, ktorí sú citliví. „Kyseline vínnej by ste sa mali vyhnúť aj v prípade, že máte aktívne výsevy akné, kožné infekcie, psoriázu, ekzém s výtokom alebo tvorbou krust, herpesovú infekciu alebo akékoľvek iné kožné ochorenie spôsobujúce porušenie alebo citlivosť pokožky,“ hovorí. Ako vždy, keď máte pochybnosti, opýtajte sa odborníka.
Zdroj obrázku: Getty / Valentina Shilkina