V dnešnej dobe existuje domáci test na všetko, čo si len dokážete predstaviť. Genetika, citlivosť na potraviny a alergie, pohlavne prenosné choroby, hladina glukózy… zoznam je dlhý. A samozrejme, je tu aj ten najznámejší: tehotenský test. Existujú aj domáce testy plodnosti, ktoré sa v posledných rokoch stali populárnymi a sú určené predovšetkým ženám (a tým, ktorým bola pri narodení priradená žena), ktoré sa snažia otehotnieť.
Ale „ako“ okolo domácich testov plodnosti zostáva pre niektorých mätúce – a ešte mätúcejšie je, čo robiť s výsledkami. Dvaja poprední lekári sa vyjadrujú k domácim testom plodnosti, k tomu, ako fungujú a čo môžu a čo nemôžu urobiť.
Vysvetlenie domácich testov plodnosti
„Domáce testy plodnosti sú testy určené na zistenie, či existujú významné prekážky počatia,“ hovorí Dr. Eric Flisser, MD, gynekológ pre RMA of New York. Vysvetľuje, že väčšina domácich testov sa obmedzuje na neinvazívne testovanie – pomocou moču, slín alebo cervikálneho hlienu, ale pri niektorých testoch sa používa aj krv, či už ide o vpich, ktorý si urobíte sami a ktorý sa pošle do laboratória, alebo o odber krvi profesionálom na konkrétnom mieste.
Domáce testy plodnosti sa spoliehajú na tieto vzorky krvi, moču, slín alebo dokonca hlienu krčka maternice, aby pomohli používateľom buď a) pochopiť svoj obraz plodnosti (teda či môžu mať problémy s otehotnením) a/alebo b) pokúsiť sa využiť najlepší čas v ich cykle na otehotnenie, pričom niektoré výsledky (predovšetkým testy moču, slín, hlienu) je možné interpretovať a konať úplne doma a iné (predovšetkým krv) si vyžadujú určitú úroveň účasti laboratória alebo testovacieho zariadenia.
Ako presne fungujú domáce testy plodnosti?
„Domáce testy plodnosti pre ženy zahŕňajú hodnotenie počtu vajíčok a testy, ktoré sledujú cykly žien na určenie ovulácie a načasovanie pohlavného styku,“ hovorí Dr. Barry Witt, MD, lekársky riaditeľ spoločnosti WIN.
„Domáce testy, ktoré sledujú menštruačné cykly žien, majú za cieľ odhadnúť čas maximálnej plodnosti počas menštruačného cyklu,“ vysvetľuje Dr. Witt. Zariadenia na zisťovanie ovulácie môžu využívať moč, sliny alebo hlien krčka maternice. „Patria medzi ne súpravy na monitorovanie luteinizačného hormónu v moči, elektronické monitory a zariadenia na hodnotenie hlienu krčka maternice alebo teploty a pulzov kože.“
Na druhej strane sa na testovanie ovariálnej rezervy prostredníctvom detekcie antimulleriánskeho hormónu (AMH) často používa krv. (Krv sa môže použiť aj na testovanie iných hladín hormónov, ktoré ovplyvňujú plodnosť, ako je napríklad folikuly stimulujúci hormón estrogén a hladina štítnej žľazy.) „[AMH je látka] produkovaná vo folikuloch vaječníkov, kde sú vajíčka, a uvoľňuje sa do krvi – takže vyššie hladiny AMH naznačujú viac vajíčok,“ vysvetľuje Dr. Wittová.
Hoci z týchto testov môžete získať cenné informácie, Dr. Witt aj Dr. Flisser vysvetľujú, že domáce testy plodnosti majú obmedzené využitie – v skutočnosti by bolo presnejšie označiť ich ako testy neplodnosti, hoci to pre používateľa znie oveľa desivejšie (a pravdepodobne by to nepôsobilo dobre na marketingové tímy).
„Skutočne neexistuje žiadny test, ktorý by dokázal predpovedať plodnosť, okrem pozitívneho tehotenského testu,“ hovorí doktor Flisser. „Doslova neexistujú testy, ktoré by vám povedali, či môžete otehotnieť. Existujú len ‚testy neplodnosti‘, ktoré posúdia, či existujú neobvyklé prekážky na dosiahnutie úspešného tehotenstva.“
Stojí teda domáce testovanie plodnosti za to?
Obaja odborníci zdôrazňujú, že tieto domáce testy plodnosti vám môžu poskytnúť len malý obraz o vašej plodnosti a nie sú určené ako diagnostické nástroje, ale skôr ako užitočné doplnenie vašej cesty za plodnosťou. Napríklad nízky počet vajíčok môže súvisieť s problémami s plodnosťou, ale nepredpovedá budúce tehotenstvo, ani nerieši iné potenciálne príčiny neplodnosti vrátane mužských faktorov, problémov s vajíčkovodmi alebo maternicou, porúch ovulácie alebo iných hormonálnych problémov, hovorí doktorka Wittová.
„Rovnako neexistuje žiadny podstatný dôkaz, že monitorovanie ovulácie s domácim testom plodnosti alebo aplikáciou alebo bez nich zvyšuje šancu na otehotnenie v cykle v porovnaní s častým pohlavným stykom,“ hovorí Dr. Witt. „Existuje všeobecný mylný názor, že načasovanie pohlavného styku je rozhodujúce a že na načasovanie pohlavného styku sa musí použiť nejaká forma technológie.“ Dr. Witt poznamenáva, že pre páry, ktoré majú zriedkavý pohlavný styk (to znamená raz alebo dvakrát do mesiaca), sa tieto zariadenia a testy na zisťovanie ovulácie môžu ukázať ako užitočnejšie. (Hoci tiež poznamenáva, že nízko technologické metódy monitorovania menštruačného cyklu, ako napríklad používanie kalendára alebo aplikácie, alebo sledovanie hlienu krčka maternice môžu fungovať rovnako dobre ako domáce ovulačné testy a za oveľa nižšiu cenu).
Obaja lekári sa tiež zhodujú na tom, že hoci testovanie môže používateľkám priniesť istý pokoj, u iných môže vyvolať úzkosť a stres – takže hoci neexistuje limit, koľkokrát môžete domáce testy použiť, odporúča sa robiť ich v spojení s rozhovorom s lekárom, ktorý môže poskytnúť viac súvislostí a odporúčaní na základe vašej vlastnej anamnézy. Odporúča sa to najmä osobám starším ako 35 rokov a osobám s nepravidelnou menštruáciou alebo dlhými menštruačnými cyklami, u ktorých ovulácia prebieha veľmi zriedkavo alebo vôbec, pretože domáce testovanie nemusí poskytnúť jasný obraz o hormónoch a oknách plodnosti.
„Hlavným úskalím domáceho testovania je absencia vyškoleného lekára, ktorý by pomohol poskytnúť kontext a interpretovať výsledky,“ hovorí doktor Flisser. „Pojmy ako „ovariálna rezerva“ sú často zle pochopené a môžu viesť k mylným predpokladom o zdraví alebo plodnosti (alebo ich nedostatku).“ Doktorka Wittová tiež zdôrazňuje, že hoci sú testy plodnosti užitočné, pravdepodobne najviac pomôžu tým, ktorí sa práve začínajú pokúšať o počatie, aby sa včas identifikovali potenciálne problémy, ale pre tých, ktorí sa pokúšajú o deti viac ako rok alebo majú viac ako 35 rokov, sa radšej poraďte s lekárom. TLDR: domáce testy plodnosti by sa mali používať s vedomím, že sú len užitočným doplnkom k pochopeniu schopnosti mať deti, ale nevypovedajú o celom obraze. Konzultácia s lekárom je vždy najlepším postupom, pokiaľ ide o posúdenie vašej schopnosti alebo neschopnosti počať dieťa.
Zdroj obrázku: Getty / Riska