Rande sú ako snehové vločky. Niektoré sú nádherné, niektoré okamžite spadnú, niektoré sú mimoriadne chladné a niektoré sú také krásne, že si želáte, aby vydržali navždy. Ale buďme realisti. Vo svete randenia je to divoké a nie je hanba priznať si, že sledovať svoje rande môže byť zdrvujúce. Neexistuje žiadny návod na úspešné randenie, ale je tu nový hack, vďaka ktorému bude randenie o niečo zábavnejšie a oveľa organizovanejšie: tabuľky na randenie.
Ako už názov doslova napovedá, tabuľka na randenie je spôsob, ako si viesť prehľad o svojom randení, hovorí Lily Wombleová, feministická trénerka randenia a moderátorka „The Date Brazen Podcast“. Bez ohľadu na to, či ste purista Excelu alebo zarytý fanúšik Google Sheets, tabuľka je spôsob, ako prehľadne merať kvalitu rande, na ktoré chodíte. Napríklad kategorizácia toho, ako ste sa zoznámili, kam ste išli na rande a čo sa vám na potenciálnom partnerovi páči alebo nepáči.
Sixtine Rouyre, modelka a nováčik v plavkách SI 2023, nedávno hovorila o svojej tabuľke na randenie v programe Excel v epizóde „Confident Collective“ a táto metóda sa stala virálnou. „Začalo sa to tým, že sme si s kamarátkou stanovili cieľ, že pôjdeme na jedno rande týždenne, ale to je veľa rande, tak sme sa rozhodli, že si pri tom budeme viesť evidenciu,“ hovorí pre portál fafaq. „Celý cieľ spočíval v tom, že sme sa chceli na randení baviť, a nie aby to bola tá skľučujúca vec, ktorej sa bojíme a máme z nej obavy. Potrebovala som nájsť spôsob, ako si užiť to, že som single.“
Zoznamovacie tabuľky sú tiež miestom na sebareflexiu a učenie sa, hovorí Jenny Eishingdrelo, ktorá svoj tabuľkový experiment zdokumentovala na TikToku. „Začala som zaznamenávať údaje zo svojich zoznamovacích aplikácií, aby som sa o sebe dozvedela a zistila, či sú v rande nejaké vzory, aby som našla svoju ‚osobu‘ a mohla z aplikácií odísť,“ hovorí pre portál fafaq. „Zistila som, že som nikdy nepremenila rande pri káve na druhé rande, a moja hypotéza na to je, že rande pri káve nie sú sexi; pôsobia strnulo ako pohovor a nemáte z nich ten pocit serendipity a hravosti.“
Zaujímavé, však? Sú teda tabuľky novým rande hackom? Naštartujte svoj notebook, pretože tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tejto technike randenia – vrátane výhod, nevýhod a toho, čo zahrnúť do svojho zoznamu.
Výhody zoznamovacích tabuliek
Z logistického hľadiska je zoznamovacia tabuľka zámerným a centralizovaným miestom na sledovanie všetkých vašich romantických kontaktov – dobrých, skvelých aj menej skvelých, hovorí Womble. „Bez centralizovaného centra informácií sa dostaví kognitívne preťaženie (alias váš mozog má po rande príliš veľa informácií, ktoré musí sledovať), takže spomienky sú hmlistejšie a dojmy a situácie na rande rozmazanejšie.“
Podľa Womblea je zaznamenávanie rande aj spôsobom, ako sa skutočne zamyslieť nad každou skúsenosťou: „Bez cieleného miesta na kontrolu a zapisovanie myšlienok po rande je pravdepodobnejšie, že dáte viac šancí nesprávnym ľuďom.“
Na druhej strane vám tabuľka môže pomôcť rozpoznať vaše vlastné tendencie a vzorce randenia. Eishingdrelo napríklad zistila, že jej zvyčajne trvá približne tri rande, kým zistí, či je s niekým kompatibilná. „Niektoré prvé rande sú vzrušujúce a nové, ale na treťom rande v inom kontexte stratia svoj lesk, zatiaľ čo niektoré prvé rande boli také-také, ale po opakovaných stretnutiach som si ich naozaj obľúbila,“ hovorí. „Moje odporúčanie pre randiacich je, aby sa nespoliehali na ‚pocit iskry‘, pretože som ho nepovažovala za presný.“
Navyše, ak chodíte na kopu nevydarených prvých rande, môžete svoju tabuľku rande použiť ako dôkaz na to, aby ste upravili svoj proces preverovania a zmenili, aké otázky kladiete pred rande. Ako vysvetľuje Womble: „Vďaka tomu sa dostanete do pozície vodiča pri hľadaní najlepších rande, namiesto toho, aby ste sa cítili ako obeť tých zlých.“
Ďalšia výhoda? Podľa odborníčky na vzťahy Nicole Mooreovej sú tabuľky skvelým spôsobom, ako sledovať svoj osobný rast. „Základnou filozofiou je, že každé rande sa dá využiť na to, aby ste rástli dopredu na osobu, ktorá môže prijať naozaj skvelý partnerský vzťah,“ hovorí pre portál fafaq. „Nielenže budete rande hodnotiť, ale zahrniete do neho aj potrebnú kvalitu sebareflexie a introspekcie, ktorá je často to najlepšie, čo môžete urobiť, ak chcete nájsť skutočnú lásku.“
A v neposlednom rade, tabuľka môže udržať randenie v ľahkom duchu a menej zastrašujúce. „Išiel som do toho s úmyslom udržať si zábavu, spoznávať ľudí, počúvať ich príbehy a získať iný pohľad na vec,“ hovorí Rouyre. „Všetky údaje sú zábavné a je príjemné mať referenciu, z ktorej sa dá vychádzať .“
Potenciálne nevýhody zoznamovacích tabuliek
Tak ako väčšina vecí v živote, ani zoznamovacie tabuľky nie sú bezchybné. Podľa Rouyreho je dôležité mať na pamäti, že nejde o to, vytvoriť „dokonalú“ tabuľku. „Nie každý musí byť „ten pravý“ a niekedy to môže byť len „ten pravý“ na jeden večer,“ hovorí. Ide o to, aby ste na rande išli s otvorenou mysľou a dokázali sa zamyslieť nad tým, ako toto rande ovplyvní to nasledujúce.
Tabuľka rande by vo vás tiež nemala vyvolať pocit skľúčenosti alebo nedostatočnosti, hovorí Wombleová. „Ľudia, ktorí sa cítia beznádejnejšie, môžu tabuľku použiť ako „dôkaz“, že to, čo chcú, neexistuje,“ vysvetľuje. „Namiesto toho, aby tabuľku používali ako nástroj na zlepšenie svojich rande, pozerajú sa na tabuľku ako na dôkaz, že to, čo chcú, neexistuje, čo potom vedie k vyhoreniu a nulovým rande.“
50+ otázok, ktoré môžete položiť svojej polovičke, aby ste ju lepšie spoznali
Šablóna tabuľky na rande
Veľa závisí od osobných preferencií, potrieb, cieľov a túžob, ale podľa Rouyra, Womblea a Moorea je tu niekoľko vecí, ktoré by ste mali zvážiť na začiatok. (Pre vašu informáciu: Do tabuľky nemusíte zahrnúť každú otázku alebo kategóriu. Nájdite to, čo je pre vás dôležité, a z toho vychádzajte.)
Základy:
- Názov
- Dátum (ako deň/mesiac/rok)
- Ako ste sa zoznámili?
- Čo ste robili v daný deň/kde ste boli?
- Čo robí v práci?
- Čo sa vám na danej osobe páčilo?
- Bolo niečo, čo sa vám nepáčilo alebo čím ste si neboli istí?
- Nejaké červené vlajky?
- Chcete sa s nimi znova stretnúť?
- Na koľkých rande ste boli?
Šťavnaté:
- Priťahujú vás?
- Majú dobrú osobnosť?
- Bozkávali ste sa a/alebo mali ste sex?
- Rôzne poznámky
Hlboké:
- Aké zámerné otázky ste položili pred rande? Ako ste sa pri ich odpovediach cítili?
- O čom ste sa rozprávali, čo vás oživilo?
- Kládli dobré otázky?
- Čo ste sa na tomto rande dozvedeli o sebe alebo svojich preferenciách?
- Ukázali vám, čo nechcete, aby ste mali jasnejšie, čo chcete?
- Pôsobili skutočne ako niekto, kto by mohol byť potenciálne skutočným partnerom?
Záver
Pamätajte, že randenie má byť príjemné, príjemné a vzrušujúce. Neexistuje univerzálny prístup a žiadne rande nie je stratou času, ak nájdete rast, hovorí Moore. Ak vám tabuľka dodáva sebavedomie a pridáva do vášho randenia užitočnú iskru, vyskúšajte ju.
Som slobodný už 7 rokov, ale to zo mňa nerobí menej bisexuálaImage Source: Getty / fad1986