Category: Zdravie a fitnes

4 ženy prezradili, prečo si robia zásoby potratovej tabletky

27-ročná Courtney sa o predbežnom zabezpečení - praxi, ktorá spočíva v preventívnom objednaní potratových tabletiek - dozvedela počas posúvania na TikTok. Keď zistila, že existujú telehealth organizácie, ktoré bezpečne posielajú potratové...

Sú infekcie prínosových dutín nákazlivé? Čo na to hovoria 3 lekári

Nikto nie je nadšený, keď ochorie, ale infekcia dutín je niečo mimoriadne nepríjemné. Bolesť, tlak, prekrvenie, fuj! Ak sa práve teraz potýkate s týmito príznakmi, pravdepodobne sa pýtate, ako dlho vlastne...

Tinx z TikToku nás oboznámila so svojou aktuálnou wellness rutinou: „Doslova žijem pre chôdzu“

Christina Najjar začala zdieľať rady na TikToku pod prezývkou "Tinx" už v roku 2020; jej úprimné vyjadrovanie jej rýchlo vynieslo titul "veľká sestra internetu". Prostredníctvom prívetivého humoru, osobných skúseností a vzácnej...

Energetické nápoje vs. predtréningové nápoje – čo je najlepšie pre výkon v posilňovni?

Ak mám byť úplne úprimný, už len pomyslenie na to, že idete do posilňovne, môže byť niekedy vyčerpávajúce. Hoci endorfíny po tréningu a viditeľné výsledky môžu byť motiváciou dať do cvičenia...

Ako zlepšiť zdravie čriev pre lepší mikrobióm podľa RD

Zdravie čriev je dnes jednou z najdiskutovanejších tém v oblasti wellness - a to z dobrého dôvodu. Zdravé črevá môžu ovplyvniť množstvo faktorov týkajúcich sa vášho tela a jeho fungovania. Ale...

Chococinno Reese Witherspoonovej vyvolalo na TikToku diskusiu: Je bezpečné jesť sneh?

Rýchle prelistovanie TikToku v posledných dňoch vás nasmeruje priamo na zdanlivo chutné "chococinno" Reese Witherspoonovej. Virálny recept pozostáva zo snehu, slanej karamelovej omáčky, čokoládovej omáčky a studenej kávy (mňam!). Odkedy sa...

Práve som našiel svoju novú fľašu na vodu na emocionálnu podporu

Som dievča, ktoré si celý život potrpí na fľaše s vodou. Kamkoľvek idem, musím mať so sebou vodu. Niektorí by to nazvali záväzkom k hydratácii a iní by to nazvali fľašou...

Aké to je, keď vám vo vašom štáte odmietnu potrat

Keď Nancy Davisovej v roku 2022 odmietli v jej domovskom štáte Louisiana vykonať interrupciu pre neživotaschopný plod, obrátila sa so svojím príbehom na médiá, aby upozornila na to, čo považuje za...