5 nápojov, ktoré môžu pomôcť zmierniť obdobie kŕčov
Ak ste ako väčšina ľudí, ktorí menštruujú, vaše obdobie môže znamenať iba jednu vec: kŕče sú ďalšie. Bolesť doby je najčastejšie spôsobená chemikáliami nazývanými prostaglandíny, ktoré spúšťajú svaly a krvné cievy...
Camila Cabello hovorila o fotografiách paparazzi bikín a celebrity sa zhromaždili za ňou
V príspevku na Instagrame zdieľanom cez víkend sa Camila Cabello otvorila o pocite „zraniteľného“ a „nepripraveného“, zatiaľ čo fotografoval Paparazzi v bikinách. „Zakaždým, keď som išiel do tohto plážového klubu...
Selena Gomez vypne telové hanby: „Som perfektný tak, ako som“
Zobraziť tento príspevok na Instagrame Príspevok zdieľaný účtom fanúšikov (@selenagomezecu2.0) Speváčka nominovaná na Grammy a „Iba vraždy v budove“ hviezda Selena Gomez nedávno zdieľala video o Tiktokových príbehoch v...
Mnoho zdravotných výhod nôh po stene pózy
Ak ste niekedy boli v triede jogy, potom je tu šanca, že vás inštruktor požiadal, aby ste si dali nohy na stenu. Aj keď by sa na prvý pohľad mohlo cítiť...
Čo je únava súcitu a ako sa tomu môžete vyhnúť?
Skutočne starostlivosť o niekoho môže byť vyčerpávajúca - odtiaľ pojem únava súcitu. Frázu bola prvýkrát vytvorená v roku 1992 sestra Carla Conson, aby opísala fyzickú, emocionálnu a psychologickú skúsenosť profesionálnych zdravotníckych...
Anitta je skutočná o svojej „stovkách“ plastových operácií
Možno ju spoznáte za jej hit singla „Boys Don't Cry“ alebo možno jej tanečnú výzvu NSFW, ktorá je už vírusová na Tiktok, ale jedna vec, ktorú by ste mali vedieť o...
Nespite na pickleball – musí byť váš nový obľúbený koníček
Ak ste predtým ignorovali pickleball kvôli jeho vtipnému menu alebo skutočnosti, že vaši rodičia boli tí, ktorí vás prosili, aby ste hrali, je čas sa správne zoznámiť. Šport-roztomilý ping-pong, badminton a...
Vyskúšajte 26-minútové cvičenie Chrisa Hemswortha, ak sa odvážite
Zobraziť tento príspevok na Instagrame Príspevok zdieľaný Chrisom Hemsworthom (@chrishemsworth) Pozri, sme tu veľkými fanúšikmi tréningov Chris Hemsworth, ale pripúšťame, že nie sú vždy prístupní pre priemerného fitness fanúšikov....