Zdravotná starostlivosť o ženy sa musí zlepšiť – Gabrielle Union má niekoľko nápadov
Gabrielle Union si už desaťročia nedala žiadne novoročné predsavzatie. Namiesto toho ju môžete nájsť, ako si púšťa playlist softrocku z 80. rokov a stanovuje nové zámery na každoročnej rodinnej párty s...
Sú sladké zemiaky zdravé? Čo na to hovoria doktori farmácie
Zemiaky sú vo všeobecnosti základnou prílohou počas sviatkov aj mimo nich. Sú škrobnaté a sýte - navyše, ak sú poliate trochou masla a škorice (ako sladké zemiaky) alebo...
Prečo je skákanie cez švihadlo presne ten druh kardio cvičenia, ktorý potrebujete
Premýšľate o zaradení švihadla do svojej fitnes rutiny? Skákanie cez švihadlo je skvelý spôsob, ako pridať kardio a zapotiť sa, aj keď máte len pár minút. Švihadlo sa dá ľahko používať...
Prekvapivé zdravotné výhody a vedľajšie účinky konzumácie ružičkového kelu
Bruselský kel, ktorý je príznačne pomenovaný podľa mesta, z ktorého pochádza, rastie na chladnom a sviežom belgickom vidieku už viac ako 400 rokov. Táto malá kapusta je síce malá veľkosťou, ale...
Úzkosť robí zlú kocovinu ešte horšou. Tu je návod, čo s tým robiť
Stalo sa vám niekedy, že ste sa zobudili po prebdenej noci a nielenže ste pociťovali kocovinu - bolesť hlavy, nevoľnosť a podobne - ale navyše ste boli aj úzkostní? Úzkosť z...
Prečo podľa lekárov nemôžete miešať grapefruit s niektorými liekmi
Na rozkrojení čerstvého, šťavnatého grapefruitu je niečo mimoriadne osviežujúce, ale skôr ako sa pustíte do práce, musíte si skontrolovať svoje lieky. Možno si hovoríte: "Čože?! Prečo grapefruit koliduje s liekmi?" Dobre,...
Táto informačná príručka, ktorá je súčasťou Centra stavu fafaq, opisuje skutočný stav tohto zdravotného problému: čo to je, ako to môže vyzerať a stratégie, ktoré podľa lekárskych odborníkov preukázateľne pomáhajú. Otázky...
Ľudia sa rozhodujú pre užívanie multivitamínov z rôznych dôvodov, vrátane pomoci telu vyhnúť sa nedostatkom vo výžive, podporiť určité zdravotné výsledky alebo zvýšiť hladinu energie. Multivitamíny sú však doplnky stravy a...